Składniki:
– 2 garście jarmużu bez łodyżek
– 1 kiwi
– 2 krążki ananasa
– 0,5 jabłka
– sok z połowy cytryny
– 0,5-1 szklanki wody mineralnej
Sposób przygotowania:
Z jarmużu usunąć łodyżki, kiwi obrać. Jarmuż z owocami wrzucić do blendera i zmiksować. Dodać sok z cytryny i wodę. Wymieszać.